つら~~~い睡眠不足
夜熟睡がねきなくて朝がつらい。そんなことってよくあることです。原因はいろいろ考えられるのですが、精神のいら立ちが最大公約数的に一番多いみたいです。睡眠サプリもいろいろあるのですが快眠リズムは、飲み始めてからじわーっとその効果をもたらすサプリメントになります。
【快眠リズムは次の方にお勧めです】
■夜間の良質な睡眠をとりたい
■起床時の疲労感・眠気を軽減したい
■一過性作業のストレスを緩和したい
実は厚生労働省の調査によると8人に1人しか休息を十分にとれていないんです
そこでおすすめなのが、睡眠サポート成分"Lーテアニン"
L-テアニンには
・夜間の良質な睡眠をサポート
・起床時の疲労感や眠気を軽減するのをサポート
・一過性作業のストレスを緩和等の効果があると報告されています。
Lーテアニンは目覚めをサポートするとともに、1日の活動をサポートしてくれ、副作用のない貴重な成分です