2020-02-11から1日間の記事一覧
私たち日本人の食生活は、核家族化や食の欧米化などにより大きく変化しています。古くから伝わる伝統食を食べる機会は減り、中でも魚の摂取量は激減しています。サラサラ成分DHA・EPAは、カツオ、イワシなどの青魚に多く含まれる脂質で、体内ではほとんど生…
私たち日本人の食生活は、核家族化や食の欧米化などにより大きく変化しています。古くから伝わる伝統食を食べる機会は減り、中でも魚の摂取量は激減しています。サラサラ成分DHA・EPAは、カツオ、イワシなどの青魚に多く含まれる脂質で、体内ではほとんど生…